Développement personnel·Lectures

Mes 3 livres/outils créatifs du moment

Bonjour à tous J’espère que vous avez passé de merveilleuses fêtes de Noël et que vous vivez avec entrain ces derniers jours de l’année!! Me re voici aujourd’hui pour vous présenter mes 3 outils créatifs du moment. J’espère qu’ils vous plairont! Merci, mon carnet de Gratitude Ce livre m’a tout de suite attiré l’oeil quand je… Lire la suite Mes 3 livres/outils créatifs du moment

Développement personnel·Healthy Lifestyle

Nutrition, rapport au corps… : Bilan de 3 années de changement

Bonjour à tous, Aujourd’hui est un article un peu différent mais je pense qu’il est important. Cela fait environ un an que j’ai changé progressivement ma façon de m’alimenter ainsi que tout mon rapport au corps (gestion des douleurs, médicaments etc.) et le bilan est évidement supra positif pour moi. Tellement positif que je ne… Lire la suite Nutrition, rapport au corps… : Bilan de 3 années de changement

Bullet journal·Développement personnel

Bullet journal : Ces pages qui font du bien!

Bonjour à tous! Voici un article un peu particulier aujourd’hui mais j’ai suivi ce raisonnement : Nous parlons beaucoup du bullet journal comme un outil d’organisation, on parle de to-do, de listes, d’optimisation du temps. Alors oui c’est une des caractéristiques qui m’a emballé dans l’utilisation du bujo : c’est un super outil pour s’organiser.… Lire la suite Bullet journal : Ces pages qui font du bien!

Développement personnel·Lectures

Lectures de vacances : mes 3 coups de coeur

Bonjour à tous! Cela fait un bout de temps que je n’ai pas publié sur le blog. Il faut dire que j’ai voulu un peu déconnecter pendant les vacances.  Me re-voici donc avec cet article concernant mes 3 lectures coups de coeur des vacances! En espérant que les aoûtiens pourront en profiter! Comme vous le… Lire la suite Lectures de vacances : mes 3 coups de coeur

Bullet journal·Développement personnel·Lectures

Livres sur le développement personnel : mes 3 coups de coeur du moment

Bonjour à tous! Aujourd’hui je vous présente un article un peu différent. Quand j’ai commencé ma quête de changement et de travail sur moi, j’ai cherché des outils pour m’accompagner. Et quoi de mieux pour remplir cette mission que d’y associer une passion trop longtemps mise de côté : la lecture. Je suis donc partie… Lire la suite Livres sur le développement personnel : mes 3 coups de coeur du moment

Bullet journal·Développement personnel·Organise ta vie

Apprendre à se fixer des objectifs (Et comment l’intégrer à son bullet journal)

Bonjour à tous, Aujourd’hui, je souhaite aborder un sujet qui me tient à coeur : La gestion des objectifs. Comment se fixer des objectifs? Comment les tenir sur la durée? Avec cet article je souhaite vous donner certaines clés accompagnées d’exercices pour vous guider à l’aide de plusieurs étapes.     Par où commencer? Tout… Lire la suite Apprendre à se fixer des objectifs (Et comment l’intégrer à son bullet journal)

Bullet journal·Développement personnel·Organise ta vie

Comment le Bullet Journal a changé ma vie (et 5 étapes pour commencer le votre)

Nous y voilà! Le Bullet journal…  J’ai découvert cette méthode il y a quelques mois en cherchant des outils pour être mieux structurée. J’ai atterri sur cette vidéo de présentation du bullet journal (éditée par le créateur du concept) et toute ma façon de percevoir l’organisation à changé! La vidéo est en anglais mais très… Lire la suite Comment le Bullet Journal a changé ma vie (et 5 étapes pour commencer le votre)